Licuado de piña, áloe vera, pepino, manzana y naranja para limpiar el colon, tratar el estreñimiento y adelgazar
– Una rodaja de piña.
– La mitad de un pepino fresco.
– Una manzana.
– Una penca pequeña de áloe vera.
– El jugo de una naranja.
– Un vaso de agua.
Lo primero que haremos será pelar y cortar el pepino, la manzana y la piña en trozos pequeños. Recuerde eliminar todas las semillas de la manzana, ahora extraemos media cucharada de cristal de áloe vera. Una vez tenemos todos los ingredientes listos, los colocamos en la licuadora y procesamos bien hasta obtener una bebida homogénea. Toma esta bebida todos los días en ayunas y antes de irte a dormir para obtener buenos resultados.
